Valpreventie
Tijdens een ziekenhuisopname wordt het risico op vallen vaak groter. Het kan zijn dat u verzwakt bent, medicatie krijgt waardoor u zich suffer voelt of misschien heeft u last van duizeligheid. Al deze zaken maken dat u wat wankeler ter been bent en dat het risico op vallen vergroot. Na een val bestaat er het risico op bijkomende letsels of problemen. Daarom dat we dit willen vermijden. Hoe doen we dat?
Bij opname wordt het valrisico van een patiënt in kaart gebracht. Door een risicoscore te bepalen, kunnen de zorgverleners de nodige preventieve maatregelen nemen (indien nodig).
Wij gebruiken ook het principe VALALARM, wat wil dat zeggen? Preventieve maatregelen worden toegepast op volgende wijze:
V Veilige vloer
A Alles binnen handbereik
L Laagstand van het bed
A Aangepast schoeisel
L Licht voorzien
A Aanreiken/binnen handbereik zetten van hulpmiddelen
R Rem op bij rollend materieel
M Meld defecte materialen
Wat kan u zelf doen om het risico op vallen te beperken?
Meld het ons wanneer u:
- Slechtziend bent;
- Duizeligheid ervaart;
- Wankel ter been bent;
- Thuis ook al gevallen bent.
Wat kan u doen:
- Rustig opstaan om duizeligheid te vermijden;
- Spullen zoals uw bril, zakdoek, telefoon bij de hand nemen;
- Mocht de zorgverlener het vergeten: vraag of ze steeds de bel binnen handbereik leggen;
- Neem stevige stappers mee: sportschoenen of schoenen die:
- Gesloten zijn aan de hiel – of een bandje aan de achterkant hebben;
- Niet glijden.
- Neem uw looprekje/hulpmiddel mee;
- Sta ‘s nachts niet alleen op, bel de verpleegkundige en vraag hulp.
Hebt u thuis ook al problemen gehad met vallen? Wij hebben een valteam in huis, vraag aan de verpleegkundige of zij even langskomen, dan kunnen ze meer informatie en praktische tips geven.